반응형 #근감소증예방1 부모님 단백질, 비싼 거 사드렸는데 왜 효과가 없을까요? 부모님께 단백질 좋은 거 사드렸죠, 그런데 효과가 미미하죠. 그 이유 한번 알아봅시다."엄마, 이거 비싸고 좋은 거래. 꼭 챙겨드세요!"큰맘 먹고 부모님께 유명한 단백질을 사드렸는데,몇 달이 지나도 "기운 없는 건 똑같다"는 말을 들었을 때.솔직히 돈 아깝고 속상한 마음, 저만 그런 거 아니죠?저도 정말 답답했거든요.'대체 뭐가 문제일까?' 한참을 알아보고 나서야정말 중요한 걸 놓치고 있었다는 걸 깨달았어요.문제는 가격이나 브랜드가 아니었습니다. 바로 '흡수율'이었죠.나이 드신 부모님의 몸은 우리와 달라서,같은 단백질이라도 받아들이는 능력이 현저히 떨어져요.오늘은 우리가 왜 비싼 단백질에 배신당했는지,그리고 진짜 효과 보는 시니어 단백질 고르는 법을 속 시원하게 알려드릴게요. 🧐 '밑 빠진 독에 물 붓.. 2025. 10. 20. 이전 1 다음 반응형
